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Yoga in natura: Forca di Pani
19 Luglio 2020
Il 19 luglio continuiamo la nostra serie di escursioni dedicate allo Yoga, disciplina millenaria sempre più praticata nel mondo, ormai è nei cuori e negli spiriti di molte persone.
La pratica sarà proposta al centro dell’escursione, ci focalizzeremo sul respiro, distensione muscolare e rilassamento.
Il contesto della Carnia e della Forca di Pani farà da scenario al secondo degli eventi in questa serie di escursioni dedicate allo yoga in natura.
Posti limitati, prenotazione obbligatoria
Note Tecniche:
Ritrovo: 9.00 presso Parcheggio Ristorante Donada a Villa Santina
Durata: 3h (2h di passeggiata naturalistica – 1h di yoga) circa più avvicinamento in auto
Dislivello: +200m / -200m
Si raccomanda l’uso di abbigliamento tecnico per l’escursione e di portarsi un asciugamano/tappetino per la pratica dello yoga che avverrà sull’erba.
La quota per l’escursione & yoga è di 20€
L’insegnante di yoga sarà Francesca Ciani e la guida Naturalistica Claudio Salvalaggio