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SUMMARY:TAKE A BREATH:  pilates e camminata naturalistica in consapevolezza
DESCRIPTION:Una doppia esperienza di rilassamento\, conoscenza e consapevolezza in natura.  \nNei prati di  Col Roncone\, guidati da Tijana\, istruttrice qualificata\, potremo attivare ed alleggerire il nostro corpo in una lezione di pilates classico.  \nAl termine del risveglio muscolare\, guidati da Anna\, guida naturalistica\, faremo una piacevole passeggiata nei prati di San Floreano per conoscere ed ascoltare la natura che si risveglia con l’arrivo della primavera. \nRitrovo ore 9.30 presso il parcheggio del forte di Col Roncone ( Rive d’Arcano)\, termine attività verso le ore 13.   \nEquipaggiamento richiesto: abbigliamento comodo ma sporcabile\, tappetino\, scarpe da trekking\, calzini antiscivolo\, asciugamano o cuscinetto\, bottiglietta d’acqua. Costo: 40 euro. \n Posti limitati. Per info e iscrizioni: ANNA 3297967150  oppure anna@guidanaturalistica.it. Si chiede di comunicare in fase di iscrizione eventuali problemi fisici per eventuali personalizzazioni della lezione di Pilates.In caso di maltempo l’evento verrà rimandato.  \nPer chi lo desiderasse sarà possibile al termine dell’attività pranzare insieme in agriturismo. \n
URL:https://www.guidanaturalistica.it/evento/take-a-breath-pilates-e-camminata-naturalistica-in-consapevolezza/
LOCATION:forte col Roncon\, 42JX+VW\, Italia
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